Forum www.oraclekosz.fora.pl Strona Główna www.oraclekosz.fora.pl
Forum uczestników zajęć sportowo-rekreacyjnych Oracle Polska
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Siatkówka - Podstawowe Informacje

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.oraclekosz.fora.pl Strona Główna -> Siatkówka - Sprawy Organizacyjne
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
koszadmin
Administrator



Dołączył: 19 Lut 2008
Posty: 593
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 11:56, 01 Sie 2011    Temat postu: Siatkówka - Podstawowe Informacje

Agencja Promocji Sportu SPORTS EMOTIONS Zapraszam wszystkich pracowników Oracle Polska na zajęcia sportowo-rekreacyjne siatkówki. Zajęcia odbywają się w każdy wtorek na Hali Sportowej KOŁO w godzinach 19.00 – 21.00. Zajęcia prowadzone są przez trenera i składają się z trzech części:

1. Rozgrzewka i rozciąganie - ok. 15 min.
2. Realizacja programu treningowo – szkoleniowego – ćwiczenia - ok. 45-60 min
3. Gra szkoleniowa – ok. 45-60 minut.

Dzięki takiej konstrukcji treningu zawsze znajdą Państwo czas na naukę i doskonalenie techniki oraz sprawdzenie swoich umiejętności podczas gry, a dobrze poprowadzona rozgrzewka znacznie zmniejszy ryzyko odniesienia kontuzji.

Na każde zajęcia instruktor lub trener przygotuje wszystko co jest potrzebne do właściwego przeprowadzenia treningu. Zawsze korzystamy z najlepszego sprzętu sportowego, piłek firm Mikasa

Treningi prowadzą trenerzy siatkówki Agencji Promocji Sportu SPORTS EMOTIONS, Tomasz Dąbrowski oraz Michał Chrząszcz.

Zachęcamy wszystkich do aktywnego korzystania z forum oraz deklarowania, choćby wstępnie, swojego udziału w zajęciach. Dzięki temu Wy będziecie wiedzieli ile osób weźmie udział w zajęciach, a trenerzy będą mogli przygotować odpowiedni trening.

Pozdrawiamy
Zespół Sports Emotions


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.oraclekosz.fora.pl Strona Główna -> Siatkówka - Sprawy Organizacyjne Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin